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Author:伊東香緒
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今回こんな企画をやります(*^_^*)

☆プライベートヨガ☆

マンツーマンの
ヨガレッスンを行います。

ヨガが初めての方でも
安心してご参加下さい('-^*)ok

身体や心の疲れを癒すリラックスヨガ、気になる部分へ、アプローチするシェイプヨガ、腰痛や肩コリ予防改善ヨガなどご希望に合わせて、内容を決めていきます。
キャンセルは、前日までとさせて頂き、当日キャンセルは全額払いとさせて頂きます。

時間は60分=6500円。
3月8日、15日、29日(月)15時~22時(最終受付21時)

★当日の持ち物★
①動きやすい服装(伸び縮みする服)
靴はいりませんが、ストッキングやタイツはNG
基本、裸足で行いますので、裸足が気になる方は、五本指ソックスなどご用意下さいませo(^o^)o


インストラクター
MAKO
(スルフルヨガスタジオ代表。東京、埼玉、横浜などのヨガスタジオやスポーツクラブにて指導。)
ポーズにこだわるのではなく、今のご自分のお身体や心の状態を知る時間をご提供したいと思っています。
是非マンツーマンの贅沢なヨガレッスンを☆

皆様からのご連絡
お待ちしています。
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